Gimnastyka Słowiańska to praktyka fizyczna wywodząca się z tradycji słowiańskich, która łączy ćwiczenia ruchowe z elementami medytacji i duchowości. Ta forma gimnastyki kładzie nacisk na naturalne ruchy ciała, poprawiając elastyczność, siłę oraz koordynację. Regularne ćwiczenia pomagają w harmonizowaniu energii, wzmacniają zdrowie fizyczne i psychiczne, a także wspierają wewnętrzny rozwój. Gimnastyka Słowiańska to doskonały sposób na utrzymanie zdrowia i równowagi w codziennym życiu.
Odkryj moc tradycji i zdrowia dzięki gimnastyce słowiańskiej! Dołącz do naszych zajęć już dziś i poczuj różnicę, jaką może przynieść gimnastyka słowiańska w Twoim życiu.
Dołącz do nas
Gimnastyka słowiańska to starodawna forma ćwiczeń, która swoje korzenie ma w tradycjach starosłowiańskich. Praktykowana przez wieki, ta forma ruchu łączy elementy medytacji, oddechu oraz dynamicznych ćwiczeń, które angażują całe ciało. Gimnastyka słowiańska zyskuje coraz większą popularność dzięki swoim wszechstronnym korzyściom zdrowotnym oraz duchowym, pomagając ludziom odnaleźć równowagę w codziennym życiu.
Jednym z głównych celów gimnastyki słowiańskiej jest harmonijne połączenie ciała i umysłu. Ćwiczenia te są zaprojektowane tak, aby wzmacniać mięśnie, poprawiać elastyczność oraz zwiększać wytrzymałość. Wykonywanie ruchów zgodnie z naturalnym rytmem ciała wspiera zdrowy rozwój fizyczny i pomaga w zapobieganiu urazom. Co więcej, regularna praktyka tych ćwiczeń wspomaga układ krążenia i oddechowy, co przekłada się na ogólne lepsze samopoczucie.
Gimnastyka słowiańska to także doskonały sposób na redukcję stresu. Medytacyjne aspekty ćwiczeń pomagają uspokoić umysł, a techniki oddechowe umożliwiają lepsze zarządzanie stresem. Dzięki temu osoby praktykujące gimnastykę słowiańską czują się bardziej zrelaksowane i zrównoważone. To idealna forma aktywności dla każdego, kto szuka holistycznego podejścia do zdrowia i chce poczuć głęboką więź z naturą oraz tradycją.
Twoje zdrowie i bezpieczeństwo jest najważniejsze. Jeśli nie masz pewności czy terapia jest dla Ciebie bezpieczna - skontaktuj się ze mną. Bardzo chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.
Theta Healing to metoda uzdrawiania, która łączy medytację i duchowe techniki, aby osiągnąć głęboki stan relaksu i transformacji. Pracując na poziomie fal mózgowych theta, Theta Healing pomaga w identyfikacji i usuwaniu negatywnych przekonań, wspierając zdrowie emocjonalne i fizyczne. Dzięki tej metodzie można osiągnąć wewnętrzny spokój, poprawić relacje oraz przyciągnąć pozytywne zmiany w życiu.
Terapeutyczna Pielęgnacja Skóry to zaawansowane podejście do pielęgnacji, które łączy nowoczesne techniki dermatologiczne z holistycznym podejściem do zdrowia skóry. Zabiegi te są dostosowane do indywidualnych potrzeb, pomagając w leczeniu problemów takich jak trądzik, przebarwienia, zmarszczki czy suchość skóry. Regularne sesje nie tylko przynoszą widoczne rezultaty estetyczne, ale także promują zdrowie skóry na poziomie głębokim, zapewniając jej długotrwałą ochronę i witalność.
Energetyczny Facelift to innowacyjna metoda odmładzania, która łączy techniki energetyczne z delikatnym dotykiem, aby poprawić wygląd i kondycję skóry twarzy. Zabieg ten pomaga zredukować zmarszczki, ujędrnić skórę oraz przywrócić jej naturalny blask, działając na głębokim poziomie komórkowym. Energetyczny Facelift wspiera również równowagę energetyczną organizmu, co prowadzi do poprawy ogólnego samopoczucia. Dzięki tej naturalnej i bezinwazyjnej metodzie, można osiągnąć młodszy, bardziej promienny wygląd, jednocześnie dbając o swoje zdrowie i harmonię wewnętrzną.
Gimnastyka słowiańska to starodawna forma ćwiczeń łącząca elementy medytacji, oddechu i dynamicznych ruchów, oparta na tradycjach starosłowiańskich.
Tak, gimnastyka słowiańska jest odpowiednia dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Ćwiczenia można dostosować do indywidualnych potrzeb i możliwości.
Nie, gimnastyka słowiańska nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Wystarczy wygodna odzież i mata do ćwiczeń.
Tak, gimnastykę słowiańską można z powodzeniem praktykować w domu, korzystając z dostępnych materiałów instruktażowych.
Gimnastyka słowiańska może wspierać utratę wagi poprzez zwiększenie aktywności fizycznej i poprawę metabolizmu, jednak nie jest to jej główny cel.
Theta Healing była dla mnie najlepszą formą terapii jakiej doświadczyłam. Próbowałam różnych metod zrozumienia swoich zachowań I sytuacji w życiu. (Yoga, sound bath, reiki, ustawienia rodowe, czaneling, oczyszczanie energetyczne, kregi kobiet, terapia z psychoterapeuta itp.) Nic nie było tak bezpośrednie a jednocześnie uspokajające jak terapia przeprowadzona przez Edytę. Jasno sprecyzowane drogi, którymi idę, I zachowania zostały wyjaśnione w konkretnym przekazie. Cała sesja była bardzo relaksująca jak również emocjonalna. Od tego czasu wiele się zmieniło na korzyść. Czuję jakbym zrozumiała więcej I odpuściła tam, gdzie było to konieczne. Jestem wdzięczna i chętnie niebawem wróce na kolejne spotkanie.
Przeszedłem przez dwa zbiegi Theta Healing prowadzone przez panią Edytę. Były to pierwsze zajęcia tego typu dla mnie a więc nie miałem rzadnych oczekiwań dlatego też z lekkością podszedłem do tego procesu. Juz przebywanie z energia pani Edyty bardzo mnie uspokaja i relaksuje. A podczas sesji zrozumiałem pewne zależności pomiędzy mną a rodzicami i jak energetycznie to "wisiało" nade mną. Dzięki temu poprawiała się moja relacja z nimi. Pani Edyta również oczyściła moja przestrzeń energetyczna co prawdopodobnie zaowocowło pozbyciem się fizycznego ucisku w okolicach głowy a dokładnie skroni. Jestem naprawdę wdzięczny za czas spędzony z panią Edyta i napewno jeszcze będę do niej wracał.
Edyta przeprowadziła mnie przez Thetha Healing z dużą wiedzą, pewnością i łagodnością, które są niezbędne do tego rodzaju spotkań.Stworzyła bezpieczną przestrzeń, aby zauważyc,zbadać i przeżyć wszystko, co było do przeżycia w danym momencie. Bardzo doceniam delikatne prowadzenie Edyty, jej wnikliwość pozwala dostrzec wyraznie to,co było nieoczywiste, a jej wsparcie, talent i nieudawana cheć pomocy stanowi świetny fundament do pracy ze swoimi emocjami. Polecam Edyte kazdemu kto chcialby przyjrzeć się sobie pod okiem czułej , empatycznej i madrej terapeutki Theta Healing.